锻炼腰老是反弓 腰椎反弓怎么锻炼？

腰椎反弓怎么治疗啊？ 腰部反弓的时候就会有不适感 病情分析：俯卧撑锻炼的时候出现腰部不适感，近期弯腰的时候明显，经过医生诊察，考虑软组织问题，需要考虑是否软组织疲劳，损伤表现指导意见：当然如果是暂时以软组织问题，短期休息，热敷，外敷中药，内...