单一被试验法从类型上可分为 正念与冥想有什么关系？什么是正念？

实验室实验法和自然实验法的区别是什么：实验室实验的环境是实验人员创造的，或者说是模拟出来的借助各种实验仪器设备，严格控制实验条件，自然实验的环境是自然状况下的，。正念与冥想有什么关系？什么是正念？ 正念和冥想有什么区别呢？就如同曾经的我一样...