为什么我晚上睡不着觉 越是夜深人静的时候我越难以入睡 一到天亮人们都运作起来时我才有困意 一秒入睡 怎么都叫不起来

有一丁点声音就睡不着，怎么办？ 就算声音低于50dB我也很难睡着，室友轻微的鼾声，甚至鼠标轻轻的咔塔声都能影响我的睡眠，我知道这其实是…孩子上一年级晚上不想睡，早上老叫不起来怎么办？孩子上一年级晚上不想睡，早上老叫不起来怎么办？孩子上一年级...