超好奇的，为什么睡的越早起的越晚，还觉得越累！ 开始早睡早起后为什么会越来越累

三十天坚持早睡早起会有什么变化？ 多巴胺的本质是：产生欲望，预期奖赏https：www.zhihu.comquestion2857 3302answer153400858 这种欲望让人“认为做某样事情会快乐”，催促你孜孜不倦地划拉下一个小。...