用按摩锤敲打腿的危害？ 按摩捶敲打小腿会不会长肌肉

你好医生，我之前因为按摩捶敲打造成大腿淤。 每天按摩捶打小腿肌肉十分钟左右（每条腿），坚持 你好，适当的按摩理疗，对身体还是有一定的好处，可以疏通局部的微循环，改善血流，这个情况是有帮助的，能增加肌肉的弹性和韧性脚底按摩我用按摩捶按摩脚底会...