请问佛教中禅修中的觉知的科学原理是什么？？觉知就是正念等等 正知正念觉知

什么是正念？如何培养正念？ 正念源自古印度巴利文Sati，这个概念最早来源于佛教，在19世纪被翻译成英文的Mindfulness，而早在4世纪末…请问佛教中禅修中的觉知的科学原理是什么？？觉知就是正念等等 请问佛教中禅修中的觉知的科学原理是...