什么是效果评估？ 改善效果评价

怎样改善记忆效果好？ 记忆时要注意集中精神，聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，这样大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹并且不容易被遗忘。如果在记忆的过程中还想着其他的事就很容易导致知识看了或者念了书上的字而不能达到记忆的目的，另外为大脑补充...