我妈遇到个小事就贼激动 我妈总是因为一点小事就发脾气

我的脾气很暴躁，一点小事就会大发雷霆！经常对我妈发脾气，摔东西。我很后悔，但不知道怎么控制。我的脾气很暴躁，一点小事就会大发雷霆！经常对我妈发脾气，摔东西。。被我妈刺激过后，每天遇到一点小事就想哭怎么办？ 那就散散心 或者 换位思考 首先这...