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气功打千甄拳 如何提高武术锻炼水平
哪种拳术练好了不用涉及气功? 要怎么说呢,其实任何武术想学到精深,都会涉及“气”或是“劲”这类东西,但是,一般正统的武术都不需要刻意注意气功!长拳、洪拳、咏春拳这类武术虽然被归为外家拳,但一样重视整劲、呼吸的训练,洪拳中的“铁线拳”就是专门...
哪种拳术练好了不用涉及气功? 要怎么说呢,其实任何武术想学到精深,都会涉及“气”或是“劲”这类东西,但是,一般正统的武术都不需要刻意注意气功!长拳、洪拳、咏春拳这类武术虽然被归为外家拳,但一样重视整劲、呼吸的训练,洪拳中的“铁线拳”就是专门...