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年轻人有多少是爱睡懒觉的 年轻人爱睡懒觉好吗?有什么益处和坏处啊?
年轻人爱睡懒觉好吗?有什么益处和坏处啊? 益处是可以放松全身,让全身肌能处于睡眠状态,但不能睡的太长,一般10至12小时,坏处是如果睡的太长,全身肌肉处于长时间睡眠状态,不能有很好的运动空间,会使我们机能。为什么年轻人喜欢睡懒觉? 从年轻人...
年轻人爱睡懒觉好吗?有什么益处和坏处啊? 益处是可以放松全身,让全身肌能处于睡眠状态,但不能睡的太长,一般10至12小时,坏处是如果睡的太长,全身肌肉处于长时间睡眠状态,不能有很好的运动空间,会使我们机能。为什么年轻人喜欢睡懒觉? 从年轻人...