团体心理辅导方案之情绪管理 愤怒情绪如何管理 心理课

团体心理辅导方案之情绪管理，进入高中阶段，随着学习生活范围的扩大以及自我意识的高度发展，高中生发展出多样性的情感。但两极性和矛盾性仍然是高中生情绪的主要体验。。如何让孩子学会情绪管理，有哪些方法？ 本问题已收录至知乎圆桌？精神健康知多少，更...