着急没用应沉着冷静的例子 我身上长了黑色素沉着怎么办我很着急有大事

怎样做到遇事沉着冷静 一，要意识到做事着急，慌乱的害处。可以回想以前着急所做的事，导致的后果。二，从现在开始，学会沉着冷静，一步一步一个脚印，踏踏实实地做事。但不着急，也不拖沓，相信自己能做好。三，学习做事情的方法，怎样才能做好。总结经验，...