越来越胖了怎么办？

越来越胖了怎么办 越来越胖容易导致体重超标，且并发糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病、关节变形或疼痛等各种疾病，需要积极控制。1、控制饮食，以清淡为主，避免碳酸饮料、咖啡等，多喝水及。越来越胖怎么办 在日常生活当中，有些人会认为自己越来越胖，但...