运动员为什么要进行长期系统的训练 运动员们正在什么各种运动技巧

运动员跑步有什么技巧啊？ 跑步运动中跨栏跑有较高的技术要求，接力跑需要全队的交接棒技术配合，中长跑中有一些技战术安排(个人体力分配、队友配合），而400米及以下的短跑主要是人体最基本最原始的身体素质能力的反映，真的没什么技巧可言赞美运动员的...