早睡早起身份好的拼音 早睡早起，经常

大学生如何做到早睡早起？ 本人大学生一枚，熬夜成瘾，也知道熬夜的危害，如何做到早睡早起？怎样才能早上早点醒，那种自然醒。 早点睡觉就可以了呀不要熬夜考研和早起有什么必然的联系吗？六点起真的有必要吗？ ？www.zhihu.com 但是早起的...