哪些食物含有氢化油 氢化油的危害到底有多大?

含氢化油的食物有哪些？ 在富含不饱和脂肪的植物油中人工灌入 氢气，通过氢化过程得到的油脂便是氢化 油。制作西式糕点、油炸食品和洋快餐大多使用氢化油。氢化油中含有大量的反式脂 肋，健康成年。那些食物里含有‘植物奶油”或“氢化油”，说出它们的名...