长期冲冻水凉对身体好吗 锻炼过后冲冷水凉对身体好吗？

冲完热水又冲冻水凉，对身体有害麽 炎热的夏天，出的汗比较多，用冷水洗澡的话我怕洗不干净那些汗绩和油腻，如果用热水洗，但是这么热的天气用热水洗，等一下又出汗了，洗了不就又。一年四季冲冷水凉，对身体有好处吗？求大神帮助 1。洗冷水澡时因水温过低...