武术中内外合一的内和外分别指什么？ 1、武术中内抄外合一从内容看：内指袭精、气、神，外指bai筋、骨、皮。2、武术中du内外合zhi一从要求看：内指dao的是内三合—即心与意合，意与气合，气与力合。外指的是外三合—即手与足合，肘与膝合，肩与...
