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椭圆机对髋关节有损伤 运动达人们、使用椭圆机、膝盖自然内扣会有损伤吗?
运动达人们、使用椭圆机、膝盖自然内扣会有损伤吗? 刚刚在健身房练椭圆机的时候,有人过来说我膝盖内扣、说是由于大腿内侧肌肉可能过紧会造成向内的力拉如图…膝关节有病能不能用椭圆机 膝关节病变应根据具体情况,选择使用椭圆机进行训练:第一、如膝关节...
运动达人们、使用椭圆机、膝盖自然内扣会有损伤吗? 刚刚在健身房练椭圆机的时候,有人过来说我膝盖内扣、说是由于大腿内侧肌肉可能过紧会造成向内的力拉如图…膝关节有病能不能用椭圆机 膝关节病变应根据具体情况,选择使用椭圆机进行训练:第一、如膝关节...