体育课运动负荷与练习密度分析报告 体育与健康运动负荷分析报告

体育运动与健康的关系 原发布者：庚金鑫 ⒈体育锻炼对身体健康的影响⑴对新陈代谢的作用体育锻炼时，体内新陈代谢加快，能量消耗增加，机体为了恢复能量，就要摄入、消化、吸收更多的营养以补充。体育课的运动负荷 指一堂体2113育课中学生做练习时所承...