健身锻炼前的效果评定 普通人健身运动的强度最通常的评价指标是

- -作业题目是：对不科学健身的思考~ 根据《健身锻炼方法与评定》相关内容，总结归纳~ 我晕 不会啊 健身方法的评定标准就是看它科不科学，如果科学的就是真正的健身，如果不科学就是损身。因为人体的结构是一个客观因素，不同年龄段，不同性别，不同...