水煮豌豆热量高吗 豌豆粒的卡路里

水煮豌豆热量高吗 煮豌豆的热量(以100克可食部分计)是106大卡(443千焦)，单位热量较低。每100克煮豌豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4％。所以吃一些。豌豆的热量 吃豌豆是否会发胖 豌豆的热211...