力气和气力，有什么区别！？ 力气和气力的意思

怎么我气力这么弱呢？耐力和力气很差，为什么呢？ 呃？你身体很瘦弱么？还是不经常运动？正常是不会的，应该是吃饭少，少运动导致身体瘦弱。最好锻炼下咯，最简单的俯卧撑锻炼上肢力量和长跑（不少于4000米）锻炼耐力，而且长跑过程中可以发现身体的一些...