气功作用 初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分注重意念活动，容易产生偏差。动功对于意念的要求并不严格，练功者只要熟练掌握动作套路，便可开始注意呼吸。如何练好气功，气功人曾经有过介绍，但是没有贴出来。这是经过整理的完整...
