得了腰间盘突出家庭护理方法

得了腰间盘突出家庭护理方法 病情分析：饮食上多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等，富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。指导意见：你好，建议去正规医院检查确定病情结合自身...