毛山药怎么吃比较好 山药毛多的好还是毛少的好

养胃毛山药好还是光山药好？毛山药和光山药哪个更养胃？毛，是山药都不差铁棍山药和毛山药的区别？ 从山药的断裂面可以看出，铁棍山药的质地非常细密，也就是说，纤维非常细而结实，这是铁观音山药的起源，不易断裂；而普通山药的质地粗糙，水分较多，铁棍山...