无聊寂寞觉得干什么事都提不起兴趣 整天感觉做什么事都提不起兴趣怎么办？

最近对什么事都提不起兴趣来，干什么都觉得很无聊，特别是一个人呆着得时候完全不知道该干什么..以前都没这样过 ，现在我是怎么了？ 有一种方法，即以毒攻毒。与时间成为朋友，让自己为时间服务。有一个问题，郁闷时会做什么？本人是经常发呆。我觉得以什...