13岁开始手淫,后悔越来越频繁 心理健康问题越来越频繁

如何可以克制手淫最近越来越频繁了 你可能晚上有性冲动没有地方发泄，然后手淫了，所以说自己有了一次痛快感就上瘾了，但是长期这样的话，将来会影响你正常的性生活，所以说尽量戒掉它增加自己的意志力，晚上。有自慰的习惯，越来越频繁，长不高 你好，考虑...