半月板和鹅足腱损伤哪个厉害 怎么区分鹅足滑囊炎和半月板损伤

鹅足腱炎和半月板损伤 我是吉林一名跑步爱好者，跑龄一年半，但是由于缺乏相关知识导致运动方法不科学（长期跑步机、相关力量不足等），在去年（2016年）8月份速度突然提升。鹅足腱滑囊炎 可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的邱医堂中医传...