运动生长激素坏处 运动对生长激素的影响是什么？

运动可以促进生长激素分泌吗？ 运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠，对长高有帮助。有人实践过后说：“合理运动后的睡眠。最近我们学校要进行生长激素的测试，但是要孩子运动...