天天踩动感单车的坏处 我每天骑动感单车1小时，跑步30分钟，为什么体重没一点减少？

动感单车可以天天骑吗？ 动感单车是可以天天骑2113的，这个没有规定，但是一般5261不太建议每天4102都骑。动感单车没必要每1653天都骑，前期的酸痛很正常，一星期左右就慢慢适应就不会不舒服了。单车可以消耗很多的热量，性质和跑步、打球、...