脚扭伤后用冰敷是否合适？ 足背扭伤后冰敷发青

脚扭伤后冰敷了，要多久后擦药 一般伤后24小时内冰敷，24小时后可以考虑应用活血化瘀的药物外用，同时配合热敷治疗脚扭伤冰敷多久？一次冰敷多久？ 脚部扭伤，通常是由于暴力外伤造成的，主要表现为局部红肿和疼痛。建议先冰敷患处，每次持续半小时左右...