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五禽戏 图谱 现存最早的保健医疗体操图谱是什么?
我国古代的一种健身术又称导引是什么? 导引,是修炼者以自力引动肢体所作的俯仰屈伸运动(常和行气、按摩等相配合),以锻炼形体的一种养生术,与现代的柔软体操相近似,属气功中之动功。道教根据古人 所谓。导引的发展 1972-1974年在长沙马王堆...
我国古代的一种健身术又称导引是什么? 导引,是修炼者以自力引动肢体所作的俯仰屈伸运动(常和行气、按摩等相配合),以锻炼形体的一种养生术,与现代的柔软体操相近似,属气功中之动功。道教根据古人 所谓。导引的发展 1972-1974年在长沙马王堆...