氢化油的危害到底有多大？ 吃多少氢化油对身体有宝

氢化油说是不能被代谢吗？只能呆在人体里？难道真有这么恐怖的东西？ 没有不能代谢的东西，只是时间长短的问题.氢化植物油是人造奶油，像蛋糕店常用的奶油都是这东西，少吃为妙，没听说代谢不了.早饭长期吃曼可顿全麦面包好吗？听说有有反式脂肪酸有氢化油...