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冬天休闲运动 冬天的运动有哪些
我想问问大家,冬天的时候最爱什么运动或者是休闲的方式? 秋收冬藏,最好不要出大汗也别吹大风,所以跑步、户外可以暂缓了。舒缓平和又能够有很好的愉悦感的,比如恒温游泳、瑜伽、羽毛球、室内攀岩之类的。不耽误上班可以周末运动啊,平时可以跳跳舞、学点...
我想问问大家,冬天的时候最爱什么运动或者是休闲的方式? 秋收冬藏,最好不要出大汗也别吹大风,所以跑步、户外可以暂缓了。舒缓平和又能够有很好的愉悦感的,比如恒温游泳、瑜伽、羽毛球、室内攀岩之类的。不耽误上班可以周末运动啊,平时可以跳跳舞、学点...