我这段时间一睡觉。有时突然觉得喘不过气一... 有时感觉一觉睡死也可以

经常会头痛，但是睡一觉就好了，这是怎么回事啊？有时… 你好，根据你的描述这种情况，考虑是疲劳过度或者是睡眠不足引起的。注意休息，要成良好的作息习惯，睡眠充足，保持情绪稳定。少吃辛辣刺激生冷及浓茶、咖啡、巧克力等。我一到中午两三点有时感觉很困...