怎样可以让豇豆的颜色更绿更鲜艳 红豇豆与绿豇豆的区别

红豇豆和青豇豆那个更好吃，更有营养？ 豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充饥体的营养成分，中医认为豇豆有健脾补肾的功效，对尿频、遗精及一些妇科功能性。白豇豆，红豇豆，花豇豆，黑豇豆，分别都有什...