跳水的口令下达 游泳出发跳水的动作要领是什么？

防溺水绕口令 暑假里，防溺水，牢遵守，定安稳。看小河，多美丽，私下水，危险随。水泥岸，直且立，力不支，无处栖。黑淤泥，藏水底，如陷入，难逃离。大河流、轮船行，水流急、波涛滚。。2012奥运会双人10M跳水的口令是什么呀？比如说这次曹缘，张雁...