如何是真正的修行？ 阿姜查 正念 正知

真正深入最终禅定是什么体验？ 陈兵：《禅定的身心效应》作为一种主动调摄自心而达到特殊心理状态之禅定，具有优化身心的诸多效应，这些…怎样把禅修带入生活？ 其实，事实上往往是这样的：当一位修行者对世尊产生净信的那一刻，他要面临的问题不是把禅修带...