怎样提高免疫力食谱,什么水果抗氧化.谁可以帮帮我？ 抗氧化可以提高免疫力

最佳抗氧化，增强免疫力的食物？ 日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫。吃什可以提高免疫力，抗氧化剂剂.到底该怎么办呢...