夏天吃水果好还是喝饮料好？ 喝果蔬饮料好不好

到底是喝果汁等饮料好，还是吃新鲜水果好呢？ 新鲜果蔬是健康的食物，而新鲜果蔬汁是以新鲜水果和蔬菜为原料，经洗净、消毒、切碎和压榨而得的汁液。很多人无论是在家休闲还是出门旅游，各种果汁饮料都成了必备之物，。青少年常喝水果饮料好不好 不太好 不...