减肥可以碳化合物水 碳水化合物对人体有好处么？在减肥期间起什么作用？

怎么正确吃碳水化合物才能减肥，怎么正确吃碳水化合物才能减肥？不吃碳水化合物可以减肥吗 不吃碳水化物是可以达到减肥的目的的，生酮减肥便是体现的成效之一。生酮减肥主要是严禁碳水化合物的摄入，多摄入其他蛋白质、油脂类的食品。不吃碳水化物能够减肥，...