赖氨酸对人体的作用 成人服用赖氨酸对人体有好处吗，谢谢

赖氨酸对人体的作用是什么？ 赖氨酸 对人体有什么好处？？ 赖氨酸是人体所必需的营养物质，但是身体不能自己产生它。它必须通过日常饮食和营养补品获得。作为一种氨基酸，它是蛋白质必不可少的组成部分。这种营养对于身体适当的成长。赖氨酸对人体的作用是...