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肉粒炒豌豆 炒豌豆粒热量
豌豆的热量 豌豆热量313卡100克！如果是鲜的的话就是一半的热量。150卡。但是不管是干的还是鲜的，您是不是吃的太多了？这样的话不会减肥还会增肥呢！因为豌豆属于淀粉质。和米饭的性质是一样的。但是不知不觉你就吃的比饭多的多了·豌豆粒炒肉丁的...
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炒豌豆粒玉米粒的做法大全 火腿肠炒豌豆玉米粒
玉米粒炒豌豆的做法 玉米粒炒豌豆的详细做法步骤：1、准备好食材并将其洗净，放入容器内，备用。2、将枸杞用温水泡一会儿，再控干水份。3、锅内放适量油，烧热后放入玉米粒、豌豆粒，.豌豆炒玉米粒的做法菜谱为您推荐大图正宗的豌豆炒玉米粒的家常做法，...
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炒豌豆粒的做法步骤窍门 炒干豌豆的做法窍门
豌豆炒玉米粒 1.豌豆，玉米粒洗净备用。2.锅内热油，倒入豌豆煸炒一下，再倒入玉米粒同枸杞加盐一起翻炒，加入鸡精即可。豌豆炒牛肉粒的做法菜谱为您推荐大图正宗的豌豆炒牛肉粒的家常做法，豌豆炒牛肉粒的做法步骤图解，更多家常豌豆炒牛肉粒怎么做好吃...
