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深度放松与睡眠语音版 求5倍深度睡眠音乐mp3音乐
深度睡眠时间 深度睡眠是睡眠的一部分,其实占整个睡眠大概只有25%,即占到14左右。其实,睡眠分为深睡眠和浅睡眠,主要根据脑电图和眼球活动分为非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠。。我的睡眠质量一向不好,每天晚上都无法深度睡眠,长久以来,我已经感觉...
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