脚扭伤了，筋很痛，怎么办 足扭伤筋

脚扭伤筋肿了怎么办 1、分清伤势的轻重 如果脚 扭伤 后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐。脚扭伤了要多久才能好，如何判断是韧带拉伤 病情分析：这...