犯困睡不醒，晚上睡的挺早的，早上还是觉得困怎么办？ 南方睡不醒 北方早睡早起

你的生活中因为环境变化发展出来的惯习是什么？ 1：早睡早起，是因为北方夜生活比南方少，个子我觉得也有关系，南方的夜生活太严重，晚上不睡觉怎么长高高.犯困睡不醒，晚上睡的挺早的，早上还是觉得困怎么办？ 可以考虑在晨起的时候喝一点茶水，里面的咖...