减肥,好饿,怎么办? 吃点水果或者喝水,但要减肥的话,不建议绝食减肥这种方法,对身体不好。规律自己的三餐,不额外吃热量高的食物,并配合一些运动就好减肥好饿怎么办 人在减肥时期一饿就容易控制不住食欲导致减肥失败,其实只要在饿的时候就开始小口小...