扯蛋器的鸡蛋损失营养不 鸡蛋不能和什么一起吃，和什么一起吃最有营养？

豆浆冲鸡蛋有没有营养？有没有损失营养？ 豆浆和鸡蛋好像不能在一起吃，鸡蛋和牛奶、豆浆和馒头，应该是这种搭配。如果在一起吃，营养到是没有损失，但人体的吸收率会降低煎鸡蛋会流失鸡蛋本身营养吗？ 鸡蛋花了营养会有所损失吗？ 放久了，表面氧化就会花...