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吃豌豆苗有什么作用 豌豆苗的营养价值 吃豌豆苗有什么功效
豌豆苗的功效与作用是怎样的? 豌豆苗的营养价值与功效 豌豆苗含有极为丰富的钙质、维生素B1、维生素B2和维生素C等营养成分。每100克鲜豌豆苗所含有的营养成分: 硫胺素0.05毫克,钙40毫克,蛋白质4克,核黄素0.11毫克,镁21毫克。吃...
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豌豆苗根干黄 糖尿病人可以喝什么茶?
豌豆苗的种植方法 一、家庭无土栽培方法: 一、家庭无土栽培方法:1、豆子一定要浸泡,泡到可以看到根。一般24小时就可以了。2、芽菜盆底部透气,不积水。底部铺无纺布的湿纸巾超市就有卖的。野豌豆苗怎么吃 野豌豆苗有以下几种吃法:1、凉拌豌豆苗豌...